Food Fitness Diary: Rgime Alimentaire Agenda 90 JOURS: Journal minceur complter (E–pub/Kindle) ´ Mes Cahiers Ch ris

Ompl ter est le planificateur ui te Motivera Pour Restructurer Avec Succ S Ton pour restructurer avec succ s ton et ton compagnon uotidien vers un corps de r ve Pr vu pour jours Le journal alimentaire peut commencer n mporte uel moment Les pages nt rieures du journal sont de couleur cr me et reli es dans une couverture Souple Brillante Reliure Mince brillante reliure mince pas de couverture rigide Parfait pour les clientes ui pr f rent les cahiers l gers et pratiues Mise en page et nterlignes agr ables Le volume fait x cm pour cm d paisseu. ,


Food Fitness Diary: Rgime Alimentaire Agenda 90 JOURS: Journal minceur complter

Mes Cahiers Ch ris Ò 7 Read

Journal pour r gime JOURS Est Le Carnet De Bord le carnet de bord ton r gime A compl ter chaue jour pour documenter son alimentation Parfait pour planifier et pr parer ses propres programmes hebdomadaires et pour se tenir aux objectifs fix s Un gros plus de ce carnet de bord tient dans les pages tapes sur lesuelles peuvent tre nscrits les tours de poitrine de taille de ventre de fesses etc Sur chaue page jour le niveau de motivation et le degr de satisfaction peuvent tre coch s Pour Plus De Motivation Chaue Jour Comporte. de motivation chaue jour comporte. Des zones compl ter avec les horaires de ses repas le temps de sommeil et autres nformations utiles Mon tour de taille jour puis tous les jours Poids Petit d jeuner d jeuner d ner snacks Total des calories Temps de jours Poids Petit d jeuner d jeuner d ner snacks Total Des Calories Temps De calories Temps de Prot nes Activit physiue et ntellectuelle Niveau de motivation Degr de satisfaction Possibilit de fixation d horaires en toute simplicit Les pages jour donnent une vue d ensemble de l absorption uotidienne de nutriments de l activit et de l tat physiues Ce mignon journal minceur
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